La thérapie de couple est une méthode thérapeutique qui met l’accent sur la relation du couple où la présence de chacun des partenaires est nécessaire. Cette thérapie vise à adresser les problèmes dans la relation et à apporter une meilleure connaissance ainsi que de nouvelles façons d’aborder ces difficultés afin de permettre au couple de se retrouver et d’améliorer leur intimité. Ainsi, le psychologue peut proposer des « devoirs à la maison » afin de renforcer ces nouvelles façons de se communiquer et débloquer les zones de conflits.

L’efficacité de cette thérapie dépend de la disponibilité et de la motivation des partenaires à changer et à travailler sur leur relation et leur communication.

La thérapie de couple est indiquée pour des couples qui sont dans les situations suivantes:

  • Difficultés de communication
  • Difficultés dans la gestion du conflit
  • Difficultés dans la sexualité
  • Situations de crise (ex. : maladie, perdre un enfant, etc.).